7分钟前 汕头硅PU球场地面报价信赖推荐「多图」[永旺体育fea5749]内容：
一个篮球场可以打发很多人的时间 占地又小 一个足球场…
1.大多数中学的篮球场的数量占学校体育场的大部分比例。
2.篮球运动入门较为简单。
3.中学生的体育时间有限，而篮球运动可短时间打多个回合。（以半场为例）
4.中学生处在生长发育期，而通过篮球运动中的身体对抗和投篮、进攻投篮等会吸引到更多的目光和成就感。（中学时期的学生们对于防守技能来说更喜欢进攻，如果有盖帽能力的学生那就另当别论了。）
5.篮球运动属于技战能主导类中同场对抗性竞技项目，用俗话说就是团队作战，而通过篮球运动可能会让学生之间产生并肩作战的感受，促进友谊的发展。（可以从学生自发组队中看出哪些学生有组织能力）
6.CBA、NBA如今广为人知，球星效应在学生们间的作用尤为突出。还有球鞋战靴等因素也成为篮球运动比其他运动更为火热的原因之一。
当高中校队的中后卫，需要什么条件？
身体素质好，身高至少180+，体重75+。体力好肺活量大，能有全场跑动的能力。
具备一定的脚下基础。如果是体校就得看天赋，如果是一般高中要有球感就行，颠球会玩即可，会跑位解围。如果是需要在市里省里甚至国家打比赛的高中，那得具备一定的职业训练经历和不错的身体天赋。
职业球员身体+技术天赋+训练，一个都不能少。
怎么提高自己篮球场上的移动敏捷能力？
这个你得练一下田径。从根本上提高自己的运动能力。还有敏捷练习的内容一定要包含柔韧和平衡训练。这块麻烦自己找方法。体重要控制好。
针对篮球的敏捷性练习的一块是球性练习。手机打字也不展开。
再下来全场变速跑加滑步，交叉步，急启急停，后退---半速两组，八成速度两组，全速两组；跳绳；全速原地蹬地。每周三次。以上你要是都能安排好并做到，三个月就能明显感觉到提高。
步子不要迈的太大，尽量保持较低重，以便改变方向，上篮不要一下子就冲到篮筐以下。
篮球场馆运动实木地板品质的具休体现，是各种品牌的产品化的生产实践中，*重要的一个良好的品质保证，这其中地板的实践生产实践中，具备较强的实力，*现实的需要，也具备了较强的实力，这其中装饰的作用好，也自然具备了较强的实力。
对于体育篮球馆运动木地板来说，其表面的摩擦系数是有严格要求和规定的，如果地板表面过于光滑，运动员在运动过程中，会因摩擦系数的降低而容易造成脚底打滑，影响正常竞技水平的发挥，严重时还会发生滑倒事故，所以运动场馆在刚完成的时候的漆面保养不是打蜡，而是“消光”。运动木地板木垫块安放：木垫块的作用是调整地面高低差，利于隐蔽结构的通风，同时架高整个运动木地板结构，是隐蔽工程找平的*道工序，同时也是是整个运动木地板整体平整度的基础。整体采用木垫块，如果平整度不够时将采用三合板调整，因为垫块的净面积大于木龙骨的投影面积，所以仍可以保证整体稳定性。
