今天头条君来给大家分享一些关于上厕所看手机的简单介绍上厕所玩手机,对人身体上有什么影响 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、蹲厕所玩手机短期内是没什么伤害的，可是长期蹲厕所玩手机非常容易吸进毒气，导致严重便秘，发生痣疮，非常容易发生头昏脑涨，发生身体的不适感。要留意蹲厕所时玩手机的时间适当。

2、吸入有毒气体，容易发炎。坐在马桶上，身体和有毒物质之间形成一个封闭的空间。时间长了，这些有毒气体就会进入人体，甚至引发各种炎症。由此看来，排便也要“短、平、快”，尽量减少人体与有毒物质的接触时间。

3、影响血液循环很多人在上厕所的时候都会玩手机，一玩手机的话，时间就会特别的长。很多人都知道，如果长期坐着不运动或者不活动，对人的身体都是不好的。

4、上厕所玩手机的危害吸入毒气，易发炎坐马桶时，身体和有毒物质之间形成了一个封闭空间，时间长了，这些毒气会进入人体内，严重的还会引发各种炎症。

5、上厕所玩手机几乎都是不把手机上的事弄玩是不会出来的，而手机上的字都比较小，多为白底黑字，对眼睛的伤害很大，容易形成近视眼。

6、手机依赖症就属于心理疾病，特别容易发生在孤僻、自卑和缺乏自信人群身上，而且一些人通过如厕玩手机来排解压力，长期出现不拿手机心理不踏实现象。

从科学上讲,上厕所玩手机对身体到底有没有危害?为什么?

1、上厕所玩手机一方面分散了排便的注意力，导致便意消失会延长，容易引起肠道对有害物质的二次吸收。另一方面，长时间蹲厕所或坐马桶，导致肛门周围的血管充血、血管曲张，引起痔疮。

2、反应迟钝、头晕脑涨人们蹲厕时玩手机，不自觉地就会延长时间，容易使血液向下流，导致脑部供血不足，这就是为什么久蹲后突然起立会出现头晕脑涨的原因。

3、上厕所玩手机的危害吸入毒气，易发炎坐马桶时，身体和有毒物质之间形成了一个封闭空间，时间长了，这些毒气会进入人体内，严重的还会引发各种炎症。

4、危害二：易得痔疮上厕所玩手机会延长排便时间，让排便者长期保持排便姿势，造成肛门充血。有研究证实蹲坑超过3分钟就可以导致直肠静脉曲张淤血，诱发痔疮。

5、如厕玩手机危害身体吸入毒气，易引发炎症：坐马桶时，身体和有毒物质之间形成了一个封闭空间，时间长了，这些毒气会进入人体内，严重的还会引发各种炎症，如肛门炎、慢性女性私处炎甚至宫颈癌等妇科肿瘤。

6、而上厕所玩手机往往都会分散精力，导致排便不够专注不够认真，“便意”很容易错过，容易引发“习惯性便秘”。

上厕所玩手机有哪些危害?

上厕所玩手机的危害大脑：反应迟钝、头晕脑涨人们蹲厕时玩手机，不自觉地就会延长时间，容易使血液向下流，导致脑部供血不足，这就是为什么久蹲后突然起立会出现头晕脑涨的原因。

上厕所玩手机一方面分散了排便的注意力，导致便意消失会延长，容易引起肠道对有害物质的二次吸收。另一方面，长时间蹲厕所或坐马桶，导致肛门周围的血管充血、血管曲张，引起痔疮。

蹲坑太久，容易得痔疮！上厕所玩手机会延长排便时间，长时间保持蹲坑姿势会导致肛门充血。有研究表明蹲坑超过三分钟就可以导致直肠静脉曲张淤血，诱发痔疮。

影响血液循环很多人在上厕所的时候都会玩手机，一玩手机的话，时间就会特别的长。很多人都知道，如果长期坐着不运动或者不活动，对人的身体都是不好的。

来看看上厕所玩手机的五大危害吧！吸入有毒气体，容易发炎。坐在马桶上，身体和有毒物质之间形成一个封闭的空间。时间长了，这些有毒气体就会进入人体，甚至引发各种炎症。

上厕所看手机有啥危害

上厕所玩手机会延长排便时间，让排便者长期保持排便姿势，造成肛门充血。有研究证实，蹲坑超过3分钟就可以导致直肠静脉曲张淤血，诱发痔疮。此外，肛门充血还会误导神经系统，给中枢神经系统传递虚假的排便信号，使肛门长期感到坠胀。

上厕所玩手机的危害大脑：反应迟钝、头晕脑涨人们蹲厕时玩手机，不自觉地就会延长时间，容易使血液向下流，导致脑部供血不足，这就是为什么久蹲后突然起立会出现头晕脑涨的原因。

很多人在上厕所的时候都会带上手机，如果在上厕所的时候玩手机的话，对颈椎是不好的。因为上厕所时玩手机，需要让颈椎保持一个姿势，如果颈椎长期保持一个姿势的话，脖子就会出现疼痛的现象，严重的话就会得颈椎病。

上厕所玩手机一方面分散了排便的注意力，导致便意消失会延长，容易引起肠道对有害物质的二次吸收。另一方面，长时间蹲厕所或坐马桶，导致肛门周围的血管充血、血管曲张，引起痔疮。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助