今天头条君来给大家分享一些关于什么水果清热解毒去火清热去火的水果有哪些 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、柚子降火水果的最佳选择之一，柚子性寒凉，可以清热降火去燥，有上火症状的朋友可以吃些柚子，达到快速降火的效果。

2、最清火的水果是梨子，梨子含有丰富的水分和维生素，能够起到清热、降火、润肺的功效。此外清火的水果还有西瓜、甘蔗、甜瓜、荸荠、枇杷、椰子等。

3、梨子上火了吃梨子好得快，梨子味甘性寒，具有生津止渴、清喉降火、润燥养肺的作用，尤其对于肺火引起的目赤不适，以及咽喉肿痛、痰热咳嗽很有作用。

4、就是像橙子，还有梨，苹果以及西瓜，这样一些寒性的水果，都是具有清热去火的效果。另外建议大家有上火的症状，可以多吃一些应季的水果就可以，可以降火的水果有柚子、梨、西瓜、火龙果、香蕉、枇杷、桑葚、甜瓜、奇异果等。

5、西瓜西瓜是一种在夏季时人们通常会首选去清热去火的一款水果。西瓜为寒性水果，有着利尿、解暑、止渴的功效，西瓜含有大量的糖分，高血糖的人应该少吃或者是不吃，有利于身体的健康。

6、PARTSIX椰子椰子是凉性水果之一，以海南的椰子最为出名，中医认为椰汁具有利尿、祛风解毒、清热解暑、生津止渴的作用。夏季上火，可适当地喝些椰子汁这有助于降火。

清热解毒作用的十大水果

十大清热解毒水果有梨、柳橙、火龙果、山竹、柚子、草莓、芒果、柠檬、香瓜、杨梅。

NO梨梨具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用，尤其对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，生食梨有清热解毒、生津润燥、清心降火作用。

甜瓜，西瓜是非常好的新鲜水果，具备健脾开胃和清热去火的作用，除此之外甜瓜也有一定的有利排尿实际效果，能够协助排出来人体内的一部分内毒素。

PARTTHREE火龙果火龙果也是性凉的水果，具有退肠火、清热解毒、通便的作用。其味道清甜，是夏日降火佳果之一。尤其红心火龙果富含花青素、维生素C等营养物质，吃了还能养颜美容抗氧化。

清热去火的水果

1、最清火的水果是梨子，梨子含有丰富的水分和维生素，能够起到清热、降火、润肺的功效。此外清火的水果还有西瓜、甘蔗、甜瓜、荸荠、枇杷、椰子等。

2、柚子降火水果的最佳选择之一，柚子性寒凉，可以清热降火去燥，有上火症状的朋友可以吃些柚子，达到快速降火的效果。

3、就是像橙子，还有梨，苹果以及西瓜，这样一些寒性的水果，都是具有清热去火的效果。另外建议大家有上火的症状，可以多吃一些应季的水果就可以，可以降火的水果有柚子、梨、西瓜、火龙果、香蕉、枇杷、桑葚、甜瓜、奇异果等。

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