1、柿饼热量高吗减肥可以吃吗热量不低，减肥期间要少吃。柿饼是用新鲜柿子晒干脱水而成，由于柿子中水分蒸发完了，热量和糖分不会改变，所以会浓缩，因此相同体积的柿饼热量要远高于新鲜柿子。
2、柿饼的热量为***大卡（100克可食）碳水化合物含量和热量在水果中属于较高的食物，钾含量较高，维生素C含量与橙较接近，减肥期间少量食用。介绍：柿子是柿科落叶乔木植物柿的果实，品种甚多。
3、柿饼的碳水化合物含量和热量在水果中属于较高的食物，钾含量较高，维生素C含量与橙较接近。在减肥期间最好还是不要吃柿饼。经过加工后的柿饼，其含糖量比新鲜柿子要高很多，适当的吃些柿饼可以补充人体所需的碳水化合物。
4、柿饼的热量相对较高。一般255大卡(100克可食部分)。按平均来算，一个柿饼大约是50克，摄入的热量大概就是124大卡，而一碗米饭的热量大约是116千卡，比米饭还多，如果把柿饼当做零食来吃的话，主食应该适当的减少饭量。
5、减肥期间是可以吃柿饼的，因为柿饼里的维生素和食物纤维素对减肥有一定的功效。但是柿饼热量高，含糖量高，吃得过多容易发胖，减肥期间一天只能吃1个柿饼。柿饼是柿子加工而成的一种食品，柿饼比柿子的保存时间要长。
减肥期间可不可以吃柿饼
1、减肥期间可以吃柿饼吗减肥也可以稍微吃一点柿饼，里面虽然有糖，热量也不低，但柿饼里面也含有很多对减肥有帮助的维生素和食物纤维等，所以要做到适可而止，对于减肥的你一天一个柿饼还是可以接受的。
2、减肥期间不宜多吃柿饼，以免导致糖分摄入过量，堆积在体内，容易转化为脂肪促使发胖，并且还可能会加重脾胃滋腻性，引起湿热上火，因此减肥时食用柿饼，最好控制在1个为宜。
3、再加上柿饼含糖量比较高，食用后会产生大量的热量，所以减肥期间要尽量少吃。2便秘的人能吃柿饼吗可以适量吃一点。
4、减肥期间是可以吃柿饼的，因为柿饼里的维生素和食物纤维素对减肥有一定的功效。柿饼含有丰富的维生素、矿物质、锰、钾、食物纤维、果胶等成分，锰有帮助消化的功效，钾可以消除水肿。
5、减肥可以吃柿子饼，偶尔吃一下就可以的。不需要吃太多。
6、柿饼的糖度是偏高的，减肥期间摄入高糖食物，是不利于减肥的，所以，建议减肥时期间尽量少吃柿饼。
柿饼的热量
1、一个柿饼大约是50克，摄入的热量大概就是124大卡，而一碗米饭的热量大约是116千卡，比米饭还多，如果把柿饼当做零食来吃的话，主食应该适当的减少饭量。对于减肥的人来说，不建议一天吃超过一个。
2、柿饼的热量为***大卡（100克可食）碳水化合物含量和热量在水果中属于较高的食物，钾含量较高，维生素C含量与橙较接近，减肥期间少量食用。介绍：柿子是柿科落叶乔木植物柿的果实，品种甚多。
3、柿饼每100克可食用部分中所富含的热量大约为255大卡，在日常生活中，对于减肥期间的人们是不适合过度使用的，吃完之后可能会导致过多的热量囤积在身体中难以消耗，从而出现发胖等。
4、一天吃2-3个柿饼比较合适，一般来说每次吃柿饼的量不宜超过200克。
5、柿饼的热量为***大卡/100g，比米饭的热量都要高而且高多了，一个柿饼的热量相当于半碗米饭，这可谓减肥人士避之不及的食物了。柿饼的碳水化合物含量和热量在水果中属于较高的食物，钾含量较高，维生素C含量与橙较接近。
6、柿饼的热量还是很高的首先我们要知道饰品的热量为255大卡，很多人对于热量的单位没有一定的了解，但是一个柿饼可以相当于是半碗米饭的热量那么高，由此可见，柿饼的热量还是很高的。
晚上吃柿子干和柿子会不会发胖
1、柿子吃多了不会胖。柿子的营养价值很高，富含vc，每百克柿果中含vc49～72克，是橘子的2倍、香蕉的8倍、葡萄的10倍。
2、柿子吃了会长胖吗适量的吃柿子不会长胖。柿子本身脂肪含量就比较少，含量的热量并不高，食用时会比较消耗的快，所以是不会引起肥胖的。
3、睡前吃柿子会不会发胖偶尔吃不会发胖。
4、晚上吃柿子会胖吗1晚上吃柿子不会发胖。柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于纠正便秘，保持肠道正常菌群生长、减肥等有很好的作用。
5、减肥晚上适量吃柿子不会胖。柿子成分中含有一定量的纤维素，这种物质能促进肠道***，助推废弃物排出，减轻身体里多余的垃圾，有辅助减肥的效果。
6、(2)吃柿子会胖吗吃柿子不会胖。柿子本身脂肪含量比较少，100克可提供的热量是74大卡，含有的热量并不高，食用后能较快的消耗，从热量上来说，吃柿子是不会导致肥胖的。
一天只吃一个菜包一个花卷一些蔬菜豆干,一块柿饼,一瓶牛奶,会不会长...
1、如果一天时间吃这么多东西的话，是完全可以***所需要的热量，但仅仅只能维持热量而已，并不能够让你长胖，因为这些热量含有的成分实在是太少了，应该多吃一点，不用担心，变胖身体健康才是最重要的。
2、早上吃这些东西是极好的选择，是不会发胖的。菜包、鸡蛋和牛奶正好补充了人一天所需的各种营养，如维生素、蛋白质、钙铁等，长期吃这样的早餐，能增强体质。
3、不会长胖一个拳头发小的肉包子热量是230大卡左右，虽然不是低热量食物，但是早餐是新陈代谢最旺盛的时候，只要不是大鱼大肉暴饮暴食，吃包子是不会长胖的。吃多少包子不长胖2个肉包，蔬菜包不超过3个。
4、如果只是短时间内不吃早餐，还看不出来对身体所造成的影响，如果长时间空腹开始上午的工作和学习，那就会对身体造成伤害了。有关专家分析认为，人体所需要的能量，主要来自糖，其次靠脂肪的分解氧化。
5、早餐吃这些没什么事儿，如果晚餐吃的太多的话会容易胖。早餐一定要吃的样数比较多，然后比较丰富，可以食堂吃一些粗粮，像全麦面包之类的。嗯，鸡蛋是肯定得吃补充蛋白质，可以适当的吃一些青菜和水果。