今天头条君来给大家分享一些关于柠檬茶的功效与作用柠檬茶的功效与作用方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、祛脂降压柠檬茶使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。消食柠檬茶有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞症。

2、功效作用抗菌消炎，柠檬茶中含有丰富的维生素C，能够有效增强人体免疫力，防止细菌入侵，帮助人体对抗流感，支气管炎等炎症，所以喝柠檬水能起到抗菌消炎的作用。

3、解渴柠檬茶极为解渴，其能抗菌、提升免疫力外还可开胃、生津、解暑，增加每日饮水量，对于不爱喝水的人群有帮助。化痰柠檬茶祛痰，而且化痰能力要比橙子和橘子更强。

柠檬茶的作用

天然防腐剂柠檬是大自然的防腐剂。柠檬茶具有抗菌和抗真菌特性，有助于治愈感染和疾病。为了获得茶的防腐性能，您还可以添加茶和姜，每天喝3至4次。这有助于抵抗喉咙的不适，因此有助于使喉咙处的黏液稀薄。

化痰止咳。长期喝柠檬茶对于咽喉部有很好的湿润和物理治疗的作用，对于局部炎症的治愈有帮助。对于偶尔出现的喉咙痒，想咳嗽等症状也有缓解作用。生津止渴。

柠檬是药食兼用的水果之一，成名于它富含维生素C。

功效作用抗菌消炎，柠檬茶中含有丰富的维生素C，能够有效增强人体免疫力，防止细菌入侵，帮助人体对抗流感，支气管炎等炎症，所以喝柠檬水能起到抗菌消炎的作用。

柠檬具有抗炎作用。患有柠檬气和其他呼吸系统症状的人将从喝柠檬茶/水中受益匪浅。柠檬有助于平衡人体的pH值。它可以使我们的口气清新，并使牙齿更洁白。有助于快速愈合伤口。

发现维生素C丰富的柠檬，当我们喝柠檬茶，它供应我们身体里的维生素C。柠檬茶可以增强免疫力，帮助我们对抗疾病。柠檬茶有助于消化。这对减肥是完美的。吃柠檬茶摆脱心脏病和心脏方面的疾病。有防止感冒和咳嗽。

柠檬泡水喝的功效与作用

预防感冒是人们喝柠檬水的最大好处之一，因为柠檬水中含有大量维生素c，人体吸收这种物质以后，自身免疫力会明显提高，而且身体内的一些炎症也会随之消退，在流感高发的季节中，人们及时喝一些柠檬水，能有效预防感冒发生。

柠檬水的功效和作用2柠檬水中的维生素C有防止色素沉淀的作用，一些比较爱美的女性经常喝柠檬水，可以达到美白皮肤的效果，同时，维生素C还能够增强人体的免疫力，帮助人体杀菌消毒。

夏季最适宜喝柠檬片泡水，有清热解暑，醒神开胃的作用。最近一些年流行喝柠檬水美白，柠檬有延缓衰老减轻色素沉积的作用。柠檬水中含有多种维生素，能提高血管弹性，对心脑血管患者有很好的预防效果。

功效柠檬片具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能；吃柠檬果或喝柠檬汁，可以化食、解酒，排毒；柠檬片泡水有美白、润肤、减肥、提高免疫力、防治心血管疾病、防治肾结石等作用。

柠檬茶的功效和作用

1、解渴柠檬茶极其解渴。可抗菌、提高免疫力、增进食欲、生津止渴、消暑解暑、增加日常用水量。对不爱喝水的人有帮助。化痰柠檬茶祛痰，祛痰能力比橘子、橙子强。将柠檬汁加入温水和盐中饮用，这样可以咳出喉咙里的浓痰。

2、柠檬茶的功效与作用生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

3、祛脂降压柠檬茶使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。消食柠檬茶有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞症。

4、功效作用抗菌消炎，柠檬茶中含有丰富的维生素C，能够有效增强人体免疫力，防止细菌入侵，帮助人体对抗流感，支气管炎等炎症，所以喝柠檬水能起到抗菌消炎的作用。

5、解渴柠檬茶极为解渴，其能抗菌、提升免疫力外还可开胃、生津、解暑，增加每日饮水量，对于不爱喝水的人群有帮助。化痰柠檬茶祛痰，而且化痰能力要比橙子和橘子更强。

6、美容美白：柠檬茶维生素含量极为丰富，能防止和消除皮肤色素沉着。延缓衰老：柠檬中含有枸橼酸，能把皮下积聚的色素粒子分解，起到延缓衰老的作用。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助